母乳喂养的宝宝在4个月以后究竟需要不需要添加辅食?
问题简述:
宝宝快4个月了,不知道究竟应不应该给他添加辅食.因为什么说法的都有.我家雀巢米粉的袋上说世界卫生组织提倡全球的母亲纯母乳喂养到6个月.6个月以后才添加辅食.
<br>可是看网上又常有人说4个月以后母乳不能满足宝宝的营养需要,要加蛋黄,水果汁了.
<br>究竟应该听谁的啊?
论坛网友回答:
我是儿子进入4个月开始添加的,开始是蛋黄和米粉,后来加菜粥。及时添加辅食并不是因为母乳不够或质量下降,4-6个月是宝宝接受新食物的最佳时期,错过了这个时期,辅食添加的迟了,宝宝容易挑食和食欲不好。
<br>应该给宝贝添加辅食的信号:
<br> 1.宝贝的头可以直起来,并且能够自由转动。
<br> 2.宝贝能够靠着坐起来。
<br> 3.当食物靠近嘴边,宝贝的舌头不是总把食物顶出来。
<br> 4.当妈咪吃东西的时候,宝贝想要抓或者舔自己的嘴唇,对新食物表现出兴趣。
<br> 5.之前宝贝的身高体重指标一直正常,最近却落后于标准。
<br> 什么时候开始给宝贝添加辅食?
<br> 一般来说,宝贝在4-6个月的时候,消化系统才基本可以接受半固体或者固体的食物。过早地给宝贝添加辅食会增加过敏的危险,也容易让小宝贝呛着。
<br> 其实,小宝贝在准备好尝试吃奶之外的食物时,会给妈咪一些信号,只要妈咪注意观察一下,很容易就可以判断是否该给宝贝添加辅食了。
<br> 怎样给宝贝添加辅食?
<br> 选择上午两次喂奶之间让宝贝开始尝试新食物,因为在宝贝很饿的时候,可能没有心思品尝从来没吃过的东西。
<br> 或者可以在宝贝吃奶的时候,先让宝贝吃一半量的奶,再接着喂一点点米粉,最后再让宝贝把剩下的奶吃完。
<br> 不要选择宝贝心情不好的时候开始尝试新食物,这样很有可能宝贝会不配合。
<br> 为宝贝选一个合适的勺子,最好是专门为婴儿设计的头比较小而平的勺子。记住不要用不锈钢勺子,因为小宝贝不会喜欢那种硬硬的质地,而且导热很快,塑料小勺是最理想的选择。
<br> 喂宝贝的时候要让宝贝舒适地靠坐起来,或者坐在妈咪的腿上,不过最好能给宝贝准备一套婴儿餐椅,从一开始就训练宝贝在固定的地方吃东西,养成良好的生活习惯。千万不要让宝贝躺着吃东西,虽然最初这样宝贝会比较容易把食物咽下去,可是躺着吃会让宝贝更容易呛着。
<br> 不要给宝贝用奶瓶吃米粉,不仅会使宝贝呛着,而且还不容易控制宝贝的食量,让宝贝吃得太多。
<br> 母乳或者配方奶还是宝贝最主要的食物,如果宝贝吃奶量减少,或者不愿意吃奶,说明辅食添加过多,要调整辅食量,保证宝贝喝足够的奶。
<br> 每次只给宝贝尝试一种食物,妈咪要注意观察宝贝的反应,如果出现呕吐、腹泻、呼吸困难、皮肤过敏等症状,可能是宝贝对这种食物过敏,如果情况严重要及时就医。
<br> 如果宝贝不喜欢某种食物,不要强迫喂他吃,可以等第二天再试一试,如果宝贝还是拒绝,那就干脆过2-3个星期后再试。
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